哪些可以往返，哪些不行

JSON 匯出——提示、AI 範本和完整備份——可以重新匯入。XLSX 和 DOCX 是用於共享或列印的唯讀格式，無法重新匯入。匯入時，卡片會按名稱匹配，因此它們會更新而不是重複。

了解哪種格式可以往返，可以告訴您該用哪種格式做什麼：JSON 用於在機器之間移動工作或保留備份，當目的地是人而不是應用程式時，則使用試算表或文件。